ક્રોનિક કબજિયાત માટે આયુર્વેદિક હર્બલ સારવાર

કબજિયાતને અઠવાડિયામાં ત્રણ કરતાં ઓછી આંતરડાની હિલચાલ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે, જ્યારે ગંભીર કબજિયાત દર અઠવાડિયે એક કરતાં ઓછી આંતરડાની હિલચાલ સૂચવે છે. કબજિયાત વિવિધ કારણોને લીધે હોઈ શકે છે જેમાં આદત, આહાર, રેચકનો વધુ પડતો ઉપયોગ સહિત દવાઓનો ઉપયોગ, હોર્મોનલ વિકૃતિઓ અને આંતરડા અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના રોગોનો સમાવેશ થાય છે. પેઇન કિલર, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, આયર્ન સપ્લીમેન્ટ્સ અને એન્ટીકોનવલ્સેન્ટ્સ, એલ્યુમિનિયમ ધરાવતા એન્ટાસિડ્સ અને કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર સહિતની મોટાભાગની દવાઓ કબજિયાતનું કારણ બની શકે છે; જો કે, મોટાભાગની અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ માટે, દવા બંધ કરવી જરૂરી નથી અને ડાયેટરી ફાઈબરમાં એક સરળ વધારો એ એક અસરકારક ઉપાય હોઈ શકે છે.

ક્રોનિક કબજિયાતનું સંચાલન કબજિયાત માટે લક્ષણોની સારવાર તેમજ સ્થિતિના જાણીતા કારણોની સારવાર સાથે સંબંધિત છે. રીઢો કબજિયાત ધરાવતી વ્યક્તિઓને આપવામાં આવતી સૌથી સામાન્ય સલાહ એ છે કે પાણીનો વપરાશ અને ડાયેટરી ફાઇબરનું સેવન વધારવું. તાજા ફળો અને શાકભાજી મળમાં જથ્થાબંધ રચનામાં વધારો કરે છે, અને પ્રવાહી સાથે પૂરતા પ્રમાણમાં નિયમિત સેવન મોટાભાગની અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓમાં કબજિયાતની સારવાર માટે પૂરતું છે. કબજિયાતની સારવાર માટે, કેટલીક વ્યક્તિઓને નિયમિત અથવા દૈનિક આંતરડા ખાલી કરવાની આદત કેળવવામાં પણ મદદ કરવાની જરૂર છે. કબજિયાત માટે સારવાર કરી શકાય તેવા કારણોને નકારી કાઢવા માટે, નિયમિત ધોરણે લેવાની જરૂર હોય તેવી તમામ દવાઓ માટે સાવચેત ઇતિહાસ લેવાની જરૂર છે.

વ્યંગાત્મક રીતે, રેચક દવાઓના વધુ પડતા ઉપયોગથી પણ કબજિયાત થઈ શકે છે. આ આંતરડાની ક્રોનિક બળતરાથી પરિણમે છે. આ પ્રકારની કબજિયાતની સારવારમાં આયુર્વેદિક હર્બલ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે સામાન્ય આંતરડાની ચળવળને સરળ બનાવે છે અને આંતરડાના શ્વૈષ્મકળામાં સોજામાં રાહત આપે છે. આ હર્બલ દવાઓ થોડી માત્રામાં લુબ્રિકેશન પણ પ્રદાન કરે છે જે આંતરડામાં બળતરા ઘટાડે છે અને મળને બહાર કાઢવામાં પણ મદદ કરે છે. આયુર્વેદિક દવાઓ જઠરાંત્રિય માર્ગ પર ખૂબ જ સારી અસર કરે છે અને ભૂખમાં સુધારો કરવામાં, પાચનમાં મદદ કરે છે, તેમજ પાચન ખોરાકના કણોને શોષવામાં મદદ કરે છે અને છેલ્લે, બનેલા મળને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. તેથી મોટાભાગની આયુર્વેદિક દવાઓ ક્રોનિક કબજિયાતમાં મદદ કરે છે, તેની કોઈ પ્રતિકૂળ અસર થતી નથી અને આદત પણ નથી બનાવતી.

કબજિયાતની તીવ્રતાના આધારે, મોટાભાગની અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને લગભગ એક કે બે મહિના સુધી સારવારની જરૂર હોય છે, ત્યારબાદ દવાઓ ધીમે ધીમે ઓછી થઈ શકે છે અને સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકાય છે. આમ આયુર્વેદિક હર્બલ સારવારનો ઉપયોગ ક્રોનિક કબજિયાતની સફળતાપૂર્વક સારવાર માટે કરી શકાય છે.

આયુર્વેદિક હર્બલ સારવાર, હર્બલ દવાઓ, ક્રોનિક કબજિયાત